コーヒー

お題「思い切ってやめてみた事」

日常的に飲むのをやめた

昔から大好きで

(幼児のころからミルクと砂糖を入れてのんでいたらしい)

食べ(飲み)ものの中で何が好き？

ときかれたら

迷わず

コーヒー☕️と答えていたほど

コーヒーを飲まない(飲めない)時は

イコール具合が良くないというくらい

わたしの生活に欠かせないものだった

昨年

胃カメラを飲むことになったので

少しでも胃を休めてみようかと

無理はしないで飲む回数を

減らしてみたところ

これが意外とスムーズに成功

あんなに

なくてはならなかったものが

拍子抜けするほど

あっさり切り離すことができた

自分にビックリ

今では

たまに

コーヒー飲みたい

って時に

美味しく飲んでいる

絶対になくてはならない

こそが思い込みで

案外

なくても大丈夫

が正解なのかも